La salle de bains est un espace domestique à la fois intensément utilisé et particulièrement exposé à l’humidité. Le choix des luminaires ne se limite donc pas à la performance lumineuse, mais implique également des critères de sécurité, de confort et d’esthétique. Ce guide explore les bonnes pratiques pour choisir des lampes adaptées à l’environnement humide de la salle de bains.

1. Exigences particulières en éclairage de salle de bains

(a) Résistance à l’eau et à l’humidité : la priorité

L’humidité ambiante, les éclaboussures et la vapeur exigent des luminaires avec un indice de protection IP44 minimum. Pour les zones proches de la douche ou de la baignoire, optez pour un IP65 qui protège contre les projections d’eau à basse pression et la poussière.

(b) Éclairage antibuée pour une visibilité constante

Les luminaires avec double vitrage ou revêtement spécial évitent la condensation. Certains modèles LED avec résistances chauffantes intégrées empêchent la buée et garantissent une lumière nette pour le rasage ou le maquillage.

(c) Lumière douce et sans éblouissement

Utilisez des abat-jours sablés ou des diffuseurs opaques pour éviter l’éblouissement. La possibilité de varier l’intensité lumineuse permet un éclairage doux la nuit et plus vif le matin.

2. Luminaires adaptés aux différentes zones

(a) Éclairage principal

• Plafonniers : LED 15-30W selon la taille de la pièce. Modèles avec cache étanche recommandés.
• Spots encastrés : design discret, parfait pour plafonds bas. Vérifier le diamètre de perçage et l’IP requis.

(b) Éclairage du miroir

• Appliques au-dessus ou latérales : Ra ≥ 90, lumière homogène, longueur similaire au miroir.
• Mirroirs intelligents anti-buée : avec LED, chauffage, commandes tactiles, voire haut-parleur Bluetooth.

(c) Éclairage d’ambiance

• Appliques murales : lumière chaude 2700-3000K près des WC ou baignoires, IP élevé requis.
• Veilleuses au sol : encastrées ou plaquées au sol, assurant un balisage nocturne discret. IP65+ recommandé.

3. Conseils complémentaires pour un bon choix

(a) Paramètres de la source lumineuse

Privilégiez des LED avec un flux lumineux de 1000-2000 lm pour l’ensemble de la pièce et 500-1000 lm pour le miroir.

(b) Hauteurs et emplacements d’installation

• Plafonnier : 2,2 - 2,5 m du sol
• Applique au-dessus du miroir : 1,6 - 1,7 m du sol
• Applique latérale : environ à la hauteur des yeux
• Applique près des WC : 1,2 - 1,3 m ; près de la baignoire : 0,8 - 1 m

(c) Choisir une marque certifiée

Optez pour des produits certifiés 3C, testés pour l’étanchéité et conformes aux normes électriques. Lisez attentivement les notices techniques.

Avec un bon éclairage, la salle de bains devient un espace confortable, sécurisé et esthétiquement plaisant. En choisissant des luminaires adaptés à chaque zone et conformes aux normes, vous améliorez votre confort quotidien tout en sublimant votre intérieur.